1/ Protein thay thế từ thực vật Thừa cân, béo phì đồng nghĩa với lượng Cholesterol xấu trong cơ thể rất cao, cần kiêng các loại protein nguồn gốc động vật. Để đảm bảo vẫn nạp vào cơ thể đủ lượng protein cần thiết và giảm Cholesterol xấu, chúng ta cần thay thế bằng protein
Chào mừng bạn
Đến với trang chia sẻ kiến thức
